1. Theo dõi và chăm sóc tại nhà
-
Nghỉ ngơi đầy đủ: Đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi trong môi trường yên tĩnh, thoáng mát và sạch sẽ. Hạn chế cho trẻ vận động mạnh để cơ thể tập trung chống lại virus.
-
Bổ sung đủ nước và điện giải: Cho trẻ uống nhiều nước lọc, nước hoa quả hoặc dung dịch điện giải để ngăn ngừa mất nước, đặc biệt khi trẻ sốt cao hoặc tiêu chảy.
-
Dinh dưỡng hợp lý: Cung cấp cho trẻ chế độ ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa như cháo, súp, và tăng cường rau xanh, trái cây để bổ sung vitamin và khoáng chất.
-
Kiểm soát nhiệt độ cơ thể: Thường xuyên đo nhiệt độ cho trẻ. Nếu trẻ sốt cao trên 38,5°C, có thể sử dụng thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ và lau mát cơ thể bằng nước ấm.
2. Sử dụng thuốc theo hướng dẫn
-
Thuốc hạ sốt và giảm đau: Sử dụng paracetamol hoặc ibuprofen theo liều lượng phù hợp với độ tuổi và cân nặng của trẻ.
-
Thuốc kháng virus: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng virus để giảm triệu chứng và rút ngắn thời gian bệnh.
Lưu ý: Không tự ý cho trẻ dùng aspirin do nguy cơ gây hội chứng Reye, một biến chứng nguy hiểm.
3. Theo dõi dấu hiệu biến chứng
Cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:
-
Khó thở, thở nhanh hoặc thở rút lõm ngực.
-
Sốt cao không giảm sau 48 giờ hoặc tái sốt sau khi đã hạ.
-
Co giật, lơ mơ hoặc không phản ứng linh hoạt.
-
Nôn mửa nhiều, tiêu chảy kéo dài dẫn đến mất nước.
4. Phòng ngừa lây lan
-
Cách ly trẻ bệnh: Hạn chế tiếp xúc của trẻ với người khác, đặc biệt là người già, trẻ nhỏ và người có bệnh lý nền.
-
Vệ sinh cá nhân: Hướng dẫn trẻ che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay, sau đó rửa tay sạch sẽ.
-
Vệ sinh môi trường: Thường xuyên lau chùi các bề mặt tiếp xúc như đồ chơi, tay nắm cửa bằng dung dịch khử khuẩn.
5. Phòng ngừa cúm
-
Tiêm phòng cúm: Đưa trẻ đi tiêm vaccine cúm hàng năm để giảm nguy cơ mắc bệnh.
-
Tăng cường hệ miễn dịch: Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, khuyến khích trẻ vận động và ngủ đủ giấc để nâng cao sức đề kháng.
Việc chăm sóc và theo dõi sát sao khi trẻ bị cúm sẽ giúp bé nhanh chóng hồi phục và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.